La mia dieta continua, e con buoni risultati, sia di perdita di peso che di salute.
Direi che mi sento molto meglio, niente fiatone, niente bruciori di stomaco, niente pesantezza, nessuna difficoltà a digerire; insomma mi sento proprio bene. Però ogni tanto uno sgarro si può fare, anzi la mia dieta lo prevede proprio "lo sgarro"!!
E allora, non volendo esagerare troppo, ho fatto questo Tiramisù allo yogurt con le fragole! Che dite? Non è bello, gustoso, e fresco?
savoiardi
yogurt bianco (io ho usato quello della Muller)
fragole
poco zucchero
poco latte
cioccolato bianco (l'unica cosa ipercalorica)
Ho pulito, lavato e tagliato a tocchetti le fragole, ho messo due cucchiai di zucchero, poco limone, e ho lasciato a macerare per alcune ore. Le ho filtrate, ho messo il succo in un piatto fondo e ho aggiunto latte dove ho pucciato i savoiardi. Ho fatto come un normale Tiramisù, savoiardi pucciati, yogurt, fragole,..e via...via....
Alla fine ho tagliuzzato con il coltello il cioccolato bianco e ho guarnito.
Ho messo in frigo per alcune ore.
Freschissimoooooo!!
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Boooono...e fresco complimenti, davvero leggero...sono contenta che tu stia ottenendo degli ottimi risultati, forza continua così...un bacio Luciana http://daldolcealsalato.myblog.it/
RispondiEliminaCiao Luciana, ho dato un occhio al tuo blog!
RispondiEliminaCarinooooooooo!!
Baci baci
Proprio giusto per una dieta povera di zuccheri e golosità varie! che buono però.... bacini e buona domenica
RispondiEliminaCiao Paoletta, buona domenica! :-)
RispondiEliminaUna vera delizia! Complimenti per aver creato questo dolce ipocalorico. Baci e buona domenica
RispondiEliminabrava! chi lo ha detto che i dolci non possono essere leggeri? Almeno possiamo mangiarli piu' spesso...;-)
RispondiEliminaciao! che bella rivisitazione leggera del tiramisù! Con lo yogurt e el fragole ci paice moltissimo!
RispondiEliminabaci baci
Ciao Belle donne!!
RispondiEliminaBuona serata a tutte voi.
WOW Che acquolina in bocca i tuoi dolci ipocalorici...
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